TIKKA MASALA MED KYLLING
TIKKA MASALA MED KYLLING
TIKKA MASALA MED KYLLING

TIKKA MASALA MED KYLLING

115,00 DKK

Send dine smagsløg på en smuttur til det asiatiske - nærmere bestemt Indien med denne dejlige klassiker. Stykker af kyllingebryst og blomkål i en krydret og spicy masala sauce på brune ris og med tynde skiver chili og frisk koriander på toppen.

Retten er estimeret til én person.
Tip til tilberedning:
Tag folien af og tilføj salt, peber efter egen smag inden ovnen.
15-20 minutter i en 200 grader forvarmet ovn på varmluft.
______________
Rettens vægt:
449 g. 
Ingredienser:

Kyllingebryst u.skind (23 %), vand, ), brune ris (13 %), blomkål, hakkede tomater i tomatjuice (10 %), kokosmælk (19 %) (kokosnødekstrakt, vand, stabilisator E412 E466 E415), tomatkoncentrat, drænet YOGHURT, zittauerløg, salt, hvidløg, frisk rød chili, frisk koriander, tikka masala mix (gurkemeje, koriander, spidskommen, kanel, peber, kommen, nelliker, ingefær, salt, muskatnød, kardemomme), tapiokastivelse, limesaft, ingefær (indeholder SULFIT), sukker, gurkemeje, rapsolie

Næringsindhold pr. 100 g.:

                      Energi 450 KJ / 108 kcal
                      Fedt 3,6 g
                      - heraf mættede fedtsyrer 2,3 g
                      Kulhydrat 10 g
                      - heraf sukkerarter 1,9 g
                      Kostfibre 0,9 g
                      Protein 8,2 g 
                      Salt 0,97 g