BUTTER CHICKEN

Butterchicken med brune ris, cherrytomater og en hjemmelavet garam masala på koriander, kommen, nelliker, kanel, spidskommen, muskatnød med kokosflager på toppen.

Estimeret til én person.

Tip til tilberedning:

15-20 minutter i en forvarm ovn ved 200 grader.

Tilføj salt og olivenolie efter egen smag inden ovnen.

________________

Rettens vægt:
425 g.

Ingredienser:

Butterchicken sauce 37 % (hakkede tomater, vand, usaltet SMØR 15%, squash, rapsolie, zittauerløg, salt m. jod, peber, CASHEWNØDDER, gærflager, citronsaft, rapsolie med smørsmag (koldpresset rapskimolie, naturlig smøraroma, emulgator: rapslecithin), majsstivelse, MANDELSPLITTER, ingefær, hvidløg, chili, garam masala (koriander, kommen, peber, ingefær, nelliker, kanel, spidskommen, muskatnød), spidskommenpulver, stødt koriander, gurkemeje, stødt kanel, stødt fennikelfrø, kardemomme, muskatnødpulver, friske korianderblade, sukker, limejuice, sriracha chilisauce (chili, sukker, hvidløg, salt, vand, surhedsregulator: E330, konservering: E260, smagsforstærkere: E621, fortykningsmiddel: E415, konservering: E202)), ris 29 % (vand, brune ris 40 %, salt m. jod, rapsolie), marineret kylling 25 % (kyllingebryst u/ skind 95 %, rapsolie, paprika, dijonSENNEP (surhedsregulator: E330, konservering: SULFITTER), tørret gurkemeje), forårsløg, koriander, chili.
 

Næringsindhold pr. 100 g.:

                     Energi 637 kJ / 153 kcal
                     Fedt 9,2 g
                     - heraf mættede fedtsyrer 4,0 g
                     Kulhydrat 9,8 g
                     - heraf sukkerarter 1,3 g
                     Fibre 1,0 g
                     Protein 7,0 g
                     Salt 0,8 g